Cách Thiền với Tinh Thể Đá: Bắt đầu, Phương pháp, Loại đá

Bây giờ bạn đã biết những điều cơ bản, bạn có thể muốn thử nghiệm để xem phương pháp thiền pha lê nào phù hợp nhất với bạn. Dưới đây là một số đề xuất của Boote nếu bạn mới bắt đầu.

Lưới tinh thể hoặc vòng tròn

Nếu bạn không muốn các tinh thể chạm vào cơ thể trong khi thiền, bạn có thể tạo một lưới hoặc vòng tròn pha lê. Đặt các tinh thể của bạn theo hình dạng có chủ đích xung quanh bạn hoặc ngay trước mặt bạn.

“Lưới tinh thể thường có lợi và được sử dụng bằng cách sắp đặt các tinh thể dựa trên các hình dạng hình học thiêng liêng để tập trung vào trong quá trình hòa giải,” Boote giải thích. “Chúng có thể được thiết lập với một vấn đề cụ thể trong tâm trí và để lại để tiếp tục công việc năng lượng của họ. Đây có thể là các vấn đề cá nhân hoặc thậm chí là một cộng đồng lớn hơn hoặc các vấn đề toàn cầu ”.

Trong bồn tắm

Nếu gặp khó khăn trong việc thư giãn, bạn có thể thấy hữu ích khi hòa giải với các tinh thể trong bồn tắm nước nóng.

“Một phương pháp thư giãn là thiền trong bồn tắm với các tinh thể trong nước. Tuy nhiên, điều này không phù hợp với selen hoặc canxit vì chúng sẽ hòa tan, ”Boote nói.

Tinh thể trên luân xa của bạn

Luân xa được cho là bộ truyền năng lượng trong cơ thể tràn đầy năng lượng của bạn. Mỗi thứ đại diện cho một phần khác nhau của con người bạn về thể chất và tinh thần.

Khi thiền, bạn có thể đặt một viên pha lê lên luân xa phù hợp với ý định của bạn.

“Đặt các tinh thể lên cơ thể của bạn cho phép các đặc tính chữa bệnh kích hoạt những vùng đó và cân bằng lại năng lượng,” Boote giải thích. “Cân bằng luân xa được sử dụng phổ biến và hiệu quả bằng cách đặt các tinh thể màu tương ứng khi bạn thiền định.”

Các loại tinh thể và lợi ích của chúng

Boote nói, bạn không cần có cả đống pha lê, mặc dù cô ấy khuyên bạn nên dùng một vài viên để giúp bạn bắt đầu.

“Có hai loại tinh thể mà tôi muốn giới thiệu kỹ lưỡng để sử dụng trong thiền định. Loại đầu tiên là thạch anh trong, ”Boote nói. “[Nó] cho phép thay đổi trạng thái ý thức và cân bằng các luân xa, những trung tâm năng lượng trong cơ thể.”

Lựa chọn thứ hai của Boote cho người mới bắt đầu là selen.

“Đó là một tinh thể làm từ thạch cao, có lợi cho việc giao tiếp với bản ngã cao hơn và các cảnh giới cao hơn của bạn. Trong thiền định, nó giúp nhớ lại tiền kiếp và chứa đựng tất cả những kiến ​​thức thiêng liêng, ”Boote giải thích. “Selenite là một loại đá có độ rung cao và kích hoạt luân xa vương miện. Nó mang lại ánh sáng và sự chữa lành cho mọi tế bào trong cơ thể ”.

Boote cho biết bất kỳ loại tinh thể nào bạn chọn để làm việc đều cần thiết là bạn phải lựa chọn bằng trực giác. Nói cách khác, hãy làm những gì bạn cảm thấy bị lôi cuốn.

Dưới đây là một số loại phổ biến:

Thạch anh tím

Thạch anh tím được cho là:

• sở hữu một năng lượng chữa bệnh mạnh mẽ
• hỗ trợ giấc ngủ
• hỗ trợ lưu thông máu
• cân bằng luân xa

Ngọc Hồng lựu

Những người chữa bệnh bằng pha lê tin rằng ngọc hồng lựu có lợi cho việc cung cấp năng lượng và tái tạo cơ thể. Nó được coi là một lựa chọn tốt khi khỏi bệnh.

Thạch anh

Có nhiều loại tinh thể thạch anh khác nhau, bao gồm:

• Trắng trong
• Hồng
• Khói

Thạch anh trong suốt được cho là có tác dụng cải thiện nhận thức và giảm căng thẳng.

Thạch anh hồng được mệnh danh là viên pha lê của tình yêu vô điều kiện. Nó được cho là để tăng cường cảm giác yêu bản thân và thúc đẩy mối quan hệ yêu thương với những người khác.

Thạch anh khói được coi là một loại đá tiếp đất và có thể giúp bạn cảm thấy gắn bó với hành tinh trái đất. Nó được cho là cải thiện tâm trạng và được sử dụng để bảo vệ.

Tourmaline đen

Loại đá này được cho là bảo vệ khỏi bức xạ điện thoại di động, mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này. Tourmaline thường được cho là có tác dụng bảo vệ chống lại các năng lượng tiêu cực.

Selenite

Selenite thường được sử dụng để thiền định. Nó được cho là giúp người thiền kết nối với ý thức cao hơn.

Citrine

Được biết đến như là viên đá của niềm vui, citrine được cho là có tác dụng thu hút niềm vui và sự dồi dào.

Sodalite

Sodalite được cho là mang lại trật tự và sự bình tĩnh cho tâm trí của bạn.

Lapis Lazuli

Được cho là để thúc đẩy sự phát triển tâm linh, viên đá này có thể tăng khả năng trực giác của bạn và giải quyết xung đột.

Mắt hổ

Tiger’s Eye được biết đến như một loại đá hỗ trợ cho những thời điểm thay đổi. Nó được cho là cung cấp quyền lực cũng như khả năng khẳng định bản thân và tìm thấy sự rõ ràng trong ý định của bạn.

Đá thiền so với tinh thể

Khi bạn bắt đầu hành trình thiền định bằng pha lê của mình, bạn có thể nhận thấy rằng các từ “pha lê” và “đá” được sử dụng thay thế cho nhau.

“Trong bối cảnh chữa bệnh bằng pha lê, cả hai đều có thể được sử dụng với hiệu quả tốt,” Boote giải thích. “Về mặt định nghĩa, đá là một vật chất rắn, phi kim loại. Tinh thể là một vật chất rắn bao gồm các nguyên tử và phân tử trong một mô hình lặp lại được gọi là mạng tinh thể. Cả hai đều được hình thành từ khoáng chất ”.

Boote giải thích rằng đá và tinh thể thường bị nhầm lẫn, nhưng cả hai đều có thể có lợi trong việc hòa giải.

“Mặc dù hổ phách và obsidian thường được mô tả là tinh thể, nhưng trên thực tế, chúng không phải là tinh thể thực sự và không có cấu trúc tinh thể. Chúng là nhựa nhưng lại là những vị thuốc chữa bệnh cực kỳ hữu ích, ”cô nói. “Một người chữa lành mạnh mẽ cũng là Đá Shaman, đôi khi được gọi là Đá Boji, không có hệ thống tinh thể nhưng được sử dụng để tiếp đất và mang lại sự ổn định.”

Nhiều người tin rằng khi thực hành, các tinh thể có thể hỗ trợ thiền định. Mặc dù không có bằng chứng khoa học, nhưng thiền pha lê không có khả năng gây hại.

Dù thực tế là gì, truyền thống chữa bệnh bằng tinh thể để thiền định vẫn tồn tại và tốt đẹp.

Mua tinh thể đá ở đâu?